今年的9月1日是我国第19个“全民健康生活方式日”，也是全民健康生活方式宣传月的启动日，为了深入贯彻落实“健康中国”行动，提升全民健康素养，9月3日下午，徐州医科大学附属医院神经内科N45病区护理组，在宣教大厅举办了一场以“守护大脑，重筑健康路”为主题的优质护理健康患教会，通过科普讲座、养生运动及小游戏、保健测压，为患者及家属送上一份特别的“健康礼”。  

活动首先由彭阳副主任护师为患者们进行“守护大脑，重筑健康路”的主题讲座，深入浅出地讲解了脑卒中的分类、危险因素、救治及预防等知识。讲座结束后，进行了趣味知识竞答环节，在此环节，病人及家属踊跃参与其中。“健康饮食要低盐，那一天的吃盐量最多是几克？”“如何快速识别中风？”……5道小题目引发热烈讨论，患者家属争相抢答，在互动中巩固了健康知识。随后由肖蓓护士长、彭阳老师和时昕老师一起演示，带领患者及家属共同学习，将健康防治卒中活动进行到底。

健脑手指操结束后，护士们又带领大家进入套圈游戏，吸引了大量患者和家属积极参与。“哇，套中了！”“哎呀，就差一点点！”……阵阵欢声笑语从大厅传出。现场其乐融融，气氛热烈非凡。通过套圈这种寓教于乐的游戏方式，让大家在轻松愉快的游戏中锻炼了手眼协调能力，舒缓了身心压力，更重要的是，将“减盐、减油”、“健康体重”的理念以最生动的方式传递给了每一个人。在大厅的另一边，护理老师正有条不紊地为前来的患者与陪人测量血压。在等待与测量的间隙，老师还会结合每个人的血压情况，耐心讲解健康知识：从日常低盐饮食的搭配、规律运动的要点，到情绪调节对血压稳定的影响，用通俗易懂的语言给出针对性指导。

活动在欢声笑语中圆满落幕。肖蓓护士长指出：“全民健康生活方式日设立的初衷是为了提高公众对健康生活方式的认识，我们希望以‘健康讲座+参与游戏’的形式，能够让大家既掌握中风防控知识，又感受到关怀与温暖。”参与者纷纷表示，此次活动不仅加深了对脑卒中的科学认知，更明白健康的生活方式才能守护健康。未来，神经内科N45病区也将继续创新健康宣教形式，以患者需求为导向，将专业医疗知识融入生活场景，为守护群众健康不懈努力！